금연 껌 추천! 니코레트껌 2mg으로 성공하는 금연 습관

🌿 니코레트껌 2mg
금연 욕구 완화 + 단계적 금연 성공을 위한 보조제

---

✅ 제품 기본 정보

• 제조사: 존슨앤드존슨(Johnson & Johnson)
• 제품명: 니코레트껌 2mg
• 섭취 방법: 흡연 욕구가 생길 때 1개 씹고, 하루 최대 15개 이내
• 특징: 니코틴 대체요법(NRT) 기반 금연 보조제

---

🧬 핵심 성분 & 기능

1. 니코틴폴라크리렉스 (Nicotine Polacrilex, 10mg → 니코틴 2mg 제공)
   • 작용 원리
     • 껌을 씹을 때 니코틴이 구강 점막을 통해 서서히 흡수
     • 흡연처럼 빠르게 뇌에 도달하지 않아 중독성↓
     • 금단 증상(짜증, 집중력 저하, 불안감) 완화
   • 효과
     • 흡연 욕구를 줄여 금연 지속 가능성 향상
     • 단계적으로 니코틴 의존도를 줄여 장기적인 금연 성공률 증가

---

📌 이런 분들께 추천

• 하루 흡연량이 1갑 이하인 흡연자 (2mg 권장)
• 담배를 줄이고 싶지만 금단 증상 때문에 힘든 분
• 갑작스러운 금연 실패 경험이 있는 분
• 직장·학교·가정에서 금연을 실천하고 싶은 분

---

🌟 특징 & 장점

• 담배 대신 씹는 습관 → 손·입의 공허함 보완
• 금단 증상 완화 → 금연 스트레스↓ 집중력↑
• 단계적 금연 → 갑자기 끊는 것보다 실패율↓
• 담배 냄새 OUT → 깔끔한 구강 환경
• 간편한 휴대성 → 언제 어디서나 흡연 욕구 대체