
현대인의 식습관은 가공식품 위주로 바뀌면서, 체내 항산화 미네랄이 부족해지기 쉬운데요.
그중에서도 ‘셀렌(Selenium)’은 우리 몸의 면역력, 항산화 작용, 갑상선 호르몬 대사, 그리고 남성 생식 건강까지 관여하는 필수 미량원소입니다.
💊 제품 개요
- 제품명: 예스킨 써클포유 셀렌
- 1일 섭취량: 셀렌 17.6 µg
- 권장 섭취량: 1일 1정, 식후 물과 함께 섭취
- 제조사: 예스킨(YESKIN)
🌿 셀렌(Selenium)이란?
셀렌은 우리 몸에서 글루타티온 퍼옥시다아제(GPx) 등의 항산화 효소의 핵심 구성 성분으로 작용해
활성산소(ROS)로부터 세포를 보호합니다.
이로 인해 노화 억제, 면역력 강화, 피로 회복, 피부 탄력 유지 등에 중요한 역할을 합니다.
🧠 셀렌의 주요 효능 및 연구 근거
1️⃣ 강력한 항산화 작용
- 셀렌은 비타민 E와 함께 지질과산화 억제에 관여하며,
세포막 손상을 방지해 노화 및 만성 염증을 예방합니다. - 연구에 따르면 셀렌 섭취가 충분할 경우,
면역세포 기능이 향상되고 감염에 대한 저항력이 증가한다고 보고되어 있습니다.
2️⃣ 면역력 강화 및 피로 회복
- 셀렌은 면역글로불린 생합성에 관여하고, 바이러스 감염 시
면역세포의 방어 반응을 향상시켜 줍니다. - 실제로 셀렌 결핍 시 감염 후 회복 속도가 느려지고
피로감이 지속되는 것으로 알려져 있습니다.
3️⃣ 갑상선 기능 유지
- 셀렌은 갑상선호르몬(T4 → T3 전환) 과정에 필수적입니다.
부족할 경우 갑상선기능저하증이나 대사 저하가 나타날 수 있습니다. - 특히 요오드와 함께 섭취할 때 그 효과가 극대화됩니다.
4️⃣ 남성 생식 건강
- 셀렌은 정자 운동성 및 생성 과정에 중요한 역할을 하며,
정액 내 항산화 효소 활성도를 높여 생식 건강 유지에 도움을 줍니다.
⚠️ 셀렌 결핍 & 과잉 시 주의사항
- 결핍 시: 면역력 저하, 피로, 탈모, 손톱 변색, 갑상선 기능 저하
- 과잉 시: 1일 400µg 이상을 장기간 복용 시 셀레노시스(중독증) 발생 가능
→ 구취(마늘 냄새), 손톱 변형, 신경 이상 증상 등이 보고됨. - 따라서 1일 17.6µg의 예스킨 써클포유 셀렌은
일상적인 식단과 병행 시 안전하고 균형 잡힌 보충량입니다.
💡 이런 분들에게 추천합니다
✅ 잦은 피로감과 스트레스로 활력이 떨어진 분
✅ 노화 방지 및 항산화 케어를 원하는 분
✅ 갑상선 건강 유지가 필요한 분
✅ 남성 생식 건강을 관리하고 싶은 분
✅ 가공식품 섭취가 많고 불규칙한 식습관을 가진 분
✨ 정리하면
예스킨 써클포유 셀렌은
항산화 + 면역 + 갑상선 + 활력 네 가지를 동시에 케어하는
‘작지만 강한 필수 미네랄 보충제’입니다.균형 잡힌 셀렌 섭취는 몸속 활성산소를 잡고
건강의 기본 에너지를 회복하는 첫걸음이 될 거예요.
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