종근당 종합비타민 벤포벨B vs 벤포벨S - 어떤 걸 선택해야 할까?

현대인에게 가장 필요한 영양소 중 하나는 바로 비타민B군이에요.
스트레스, 불규칙한 식습관, 피로 누적, 음주 등으로 인해 활성형 비타민B의 필요성이 커지면서
많은 사람들이 종근당 벤포벨 시리즈를 찾고 있죠.

오늘은 대표 제품인 벤포벨B와 벤포벨S의 성분과 특징을 꼼꼼히 비교해볼게요.

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🔍 1️⃣ 공통점 – ‘활성비타민B군’의 강력한 에너지대사 지원

두 제품 모두 핵심 성분으로 벤포티아민(활성형 비타민 B1) 을 100mg 함유하고 있어요.
벤포티아민은 일반 티아민보다 체내 흡수율과 지속시간이 길고,
피로물질(젖산) 분해와 신경세포 에너지 공급에 탁월한 효과가 있어요.

✅ 공통 주요 효능

• 만성 피로, 눈 피로, 어깨 결림 완화
• 말초신경 손상 예방 (손저림, 당뇨성 신경통 등)
• 에너지 생성 및 대사 활성화
• 스트레스, 음주 후 피로 개선

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🔬 2️⃣ 성분 비교표

구분                            벤포벨B                                                          벤포벨S

 

핵심 비타민	벤포티아민 100mg, 리보플라빈 100mg, 피리독신 100mg	벤포티아민 100mg, 비스벤티아민 30mg, 리보플라빈 100mg, 피리독신 100mg
비타민B12	메코발라민 0.5mg	메코발라민 0.5mg
기타B성분	나이아신 10mg, 판토텐산 5mg, 폴산 10μg	나이아신(없음), 판토텐산 100mg, 폴산 0.4mg
기타성분	비타민C, 비타민E, 비타민D3, 아연, 유비데카레논, 감마오리자놀, 타우린	비타민D3, 아연, 타우린, DL-메티오닌, 콜린, 오로트산, UDCA
간성분(UDCA)	30mg	60mg
항산화성분	비타민C, E, 유비데카레논, 감마오리자놀	없음
보조성분	이노시톨, 타우린	이노시톨, 타우린, 메티오닌, 콜린, 오로트산
아연	30mg	20mg
마그네슘	없음	30mg
특징	피로·항산화 중심 종합비타민	신경·간 기능 중심 고함량 비타민
권장대상	피로 누적, 눈 피로, 스트레스 많은 직장인	만성 피로, 손발저림, 간 피로, 당뇨성 신경통 등

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⚖️ 3️⃣ 어떤 사람에게 어떤 제품이 좋을까?

✅ 벤포벨B 추천

• 평소 피로감, 집중력 저하, 눈 피로가 심한 분
• 활동량이 많고 스트레스가 큰 직장인
• 항산화 보충(비타민C, E) 도 함께 하고 싶은 분
• 종합적인 에너지 대사 활성 + 피로회복이 목표일 때

💡 벤포벨B는 종합비타민형으로, 비타민C·E·유비데카레논이 포함되어 있어
하루 한 알로 피로 + 항산화 관리를 동시에 할 수 있습니다.

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✅ 벤포벨S 추천

• 당뇨성 신경통, 손발 저림, 만성 피로를 겪는 분
• 간 기능 저하 또는 잦은 음주로 피로가 누적된 분
• 고용량의 활성형 비타민B군 + UDCA 60mg 을 원하는 분

💡 벤포벨S는 치료보조형 고함량 포뮬러로,
벤포티아민 + 비스벤티아민 + UDCA + 마그네슘 조합으로
신경·간 대사 개선에 초점이 맞춰져 있습니다.

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🧠 핵심정리

항목                                      벤포벨B                                              벤포벨S

 

특징	종합형 활성비타민	치료보조형 고함량
중심기능	피로회복 + 항산화	신경보호 + 간해독
UDCA 함량	30mg	60mg
추천대상	직장인, 학생	중장년층, 당뇨성 신경통 환자

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🧩 결론

👉 하루 피로를 줄이고 활력을 높이고 싶다면 → 벤포벨B
👉 신경 피로나 간 기능 개선이 필요하다면 → 벤포벨S

두 제품 모두 종근당의 기술력으로 만들어진 고품질 활성비타민B군 제품으로,
복용 목적에 따라 선택하면 훨씬 효율적인 건강 관리가 가능합니다.